- 4,7 TRUSTPILOT
- 1-2 DAGES LEVERING
- FRI FRAGT OVER 350 DKK
Vand med smag til sommeren 2024: 5 nemme opskrifter
At lave vand med smag derhjemme er en enkel og hurtig måde at forbedre din daglige væskerutine på uden at tilsætte sukker eller kunstige farvestoffer. Ved at tilsætte frugt, grøntsager og urter til postevand med eller uden brus, kan du nyde en sund og forfriskende drik, der er nem at lave. Denne type hjemmelavet vand med smag smager ikke bare bedre, men giver dig også nogle sundhedsmæssige fordele fra de naturlige ingredienser.
Hvorfor lave vand med smag?
Forestil dig, at starte dagen med et glas vand med citrus eller at skyde aftenen ind med en forforfriskende vand med agurk og frisk rosmarin. Disse kreative kombinationer giver dig mulighed for at eksperimentere med forskellige smage og aromaer, hvilket giver uendelig variationer. Desuden er det nemt at tilberede disse ‘infusioner’ – altså vand med smag – du skal blot blande dine yndlingsingredienser med vand, lade dem trække et stykke tid og nyde den forfriskende smag. Hvis du vil have endnu mere smag ud af din drik, anbefaler vi, at du tilsætter brus til dit vand med smag. Det kan du gøre i en sodavandsmaskine, der er specielt designet til dette formål, f.eks. bubliq drink carbonator.
Vand med smag er et fremragende valg, hvis du ønsker at holde dig hydreret og samtidig undgå sukkerholdige drikke. Der er mange opskrifter at udforske, lige fra citrusblandinger til urteblandinger, og infusioner med friske bær. Hvis du har svært ved at opretholde det anbefalede daglige væskeindtag, vil vand med smag helt sikkert hjælpe dig godt på vej.
Lav vand med smag og brus i bubliq sodavandsmaskinen
Med sodavandsmaskinen fra bubliq er det nemt at forvandle dit vand med smag til en boblende og forfriskende drik. Med bubliq sodavandsmaskinen kan du nemt sætte brus til alle drikke – selve vand med frisk frugt og grønt. Når du tilsætter kulsyre til vand med smag, bliver smagen langt mere intens.
Sæt kulsyre til alle drikke
Sodavandsmaskinen fra bubliq er utrolig alsidig og giver dig mulighed for at tilsætte brus til dit vand med frugt, grønt og urter. Prøv f.eks. at tilsætte citronskiver eller friske mynteblade for et forfriskende twist. Du kan altså lave boblende versioner af alle dine yndlingsdrikke, hvad enten det er en hjemmelavet lemonade eller måske en iste. Hvis du bruger koldt vand omkring 5°C , sikrer det en bedre kulsyreoptagelse, og giver din vand med smag et perfekt brusende resultat – hver gang.
5 idéer til opskrifter på vand med smag
Vand tilsat frugt, grønt eller urter forbedrer ikke kun smagen af postevand, men giver også ekstra sundhedsmæssige fordele. Her er fem enkle, men forfriskende ideer til vand med smag, som du kan prøve:
Agurk & mynte
Ingredienser: Agurkeskiver, friske mynteblade
Skær agurken i tynde skiver, og tilsæt en håndfuld friske mynteblade. Hæld vand i flasken, tilføj dine ingredienser, og tilsæt brus til blandingen i bubliq sodavandsmaskinen. Denne kombination er utrolig forfriskende, og mynte og agurk giver et perfekt twist.
Citron, ingefær & honning
Ingredienser: Citronskiver, ingefærskiver, honning
Skær citron og ingefær i skiver og kom ingredienserne i flasken med vand tilsat en teske flydende honning. Tilsæt brus, og justér mængden efter dine præferencer. Denne blanding er kendt for at forbedre fordøjelsen.
Bær & basilikum
Ingredienser: Blandede bær (jordbær, blåbær, hindbær) og friske basilikumblade
Tilføj en blanding af dine yndlingsbær og frisk basilikum til dit vand og tilsæt rigeligt med brus. Denne infusion er både farverig og indbydende, og oplagt som velkomstdrink.
Vandmelon & frisk rosmarin
Ingredienser: Vandmelon i tern, friske rosmarinkviste
Tilføj vandmelon i tern og frisk rosmarin til dit dit vand, og tilsæt derefter blid brus. Vandmelon tilføjer en sød smag, mens rosmarin giver en unik urteagtig note, som gør den til en oplagt sommerdrik.
Citrus kærlighed
Ingredienser: Blodappelsinskiver, limeskiver, citronskiver
Kom skiver af blodappelsin, lime og citron i flasken med vand, og tilsæt brus! Citruskombinationen giver en let syrlig drik, og er samtidig en god kilde til C-vitamin. Dette twist på den udødelige klassiker ‘danskvand med citrus’, gør den til en ny vinder blandt dine gæster.
Eksperimentér med disse kombinationer, og tilføj gerne flere frugter, grønt og urter for at skabe dine egne unikke blandinger. Med bubliq sodavandsmaskinen kan du sætte kulsyre til alt. Nyd de naturlige smage og de sundhedsmæssige fordele, de giver! Prøv evt. at pifte dine drinks op med vores italienske sodavandssirup med rigtig frugtjuice for lidt ekstra sødme.
Sundhedsmæssige fordele ved vand med smag
At lave vand med smag derhjemme giver sundhedsmæssige fordele, samtidig med at man minimerer indtaget af sukker og kalorier. Det fremmer hydreringen og understøtter samtidig vitale kropsfunktioner.
Ernæringsmæssige fordele ved vand tilsat frugt og grønt
Hjemmelavet vand med smag kan være et nærende alternativ til sukkerholdige drikke. Ved at tilsætte frugt, grønt og urter til vandet kan du samtidig øge dit indtag af vitaminer og mineraler.
Eksempler på næringsstoffer, som vand med frugt og grønt kan give:
- C-vitamin
Findes i citrusfrugter og styrker dit immunforsvar. - Antioxidanter
Findes i bær og hjælper med at bekæmpe oxidativ stress. - Elektrolytter
Findes bl.a. i agurk og understøtter hydrering og normal muskelfunktion.
Sammenligning af kalorie- og sukkerindhold
Vand med smag på flaske købt i eksempelvis supermarked eller kiosk, har ofte et højt sukker- og kalorieindhold. I modsætning hertil er hjemmelavet vand med smag typisk sukkerfrit og uden unødvendige farve-og tilsætningsstoffer.
Herunder har vi sammenlignet kalorie- og sukkerindhold (pr. 100 ml):
| Type af drik | Kalorier | Sukker |
| Vand med smag fra supermarkedet | 20-40 kcal | 5-10 g |
| Hjemmelavet vand med smag | 0-2 kcal | 0 g |
Hjemmelavet vand med smag er et oplagt valg for dem, der ønsker en sund livsstil og at opretholde det anbefalede væskeindtag.
Ja, hjemmelavet vand med smag er sundt. Det giver hydrering og ekstra vitaminer og antioxidanter fra frugt og urter, uden ekstra kalorier eller sukker, som du typisk finder i varianterne fra supermarkedet.
Ja, vand med frugt, grønt og urter kan blive dårligt. Det er bedst at indtage dit vand med smag inden for 24-48 timer, hvis det opbevares på køl. Tjek altid, om der er en dårlig lugt eller smag.
Du kan genopfylde infusionsvand 2-3 gange i løbet af en dag. Smagen vil dog aftage for hver gang, så det kan være nødvendigt med friske ingredienser for at få en mere intens smag.
Ja, du kan godt spise frugten og grønt fra dit vand. Det er sikkert og indeholder stadig nogle næringsstoffer, selv om det kan være mindre smagfuldt efter at have trukket i dit vand.
Kontakt
- info@bubliq.com
- +45 93 93 70 45
- CVR. 40846786
-
Stefansgade 41
2200 København
Hjælp
Tilmeld nyhedsbrev
*Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet accepterer du vores privatlivspolitik, og giver samtykke til at vi må sende markedsføring via e-mail.
Vi leverer med
DA 
EN 
SE 
DE